Nur fliegen ist schöner……….Die Trampoliner |
Montag |
14.30 – 15.45 Uhr |
Sporthalle |
Kinder ab 4 Jahren & Eltern |
Susanne Buchholz |
15.30 – 16.45 Uhr |
Sporthalle |
Kinder ( 7-10 Jahre ) |
Susanne Buchholz |
16.30 – 17.45 Uhr |
Sporthalle |
Kinder ( 7-12 Jahre ) |
Susanne Buchholz |
17.45 – 19.15 Uhr |
Sporthalle |
Kinder & Erwachsene ( Just for Fun ) |
Susanne Buchholz |
Dienstag |
18.45 – 20.00 Uhr |
Sporthalle |
Leistungsgruppe |
Susanne Buchholz |
Donnerstag |
15.00 – 16.30 Uhr |
Sporthalle |
Kinder ab 4 Jahren & Eltern |
Susanne Buchholz |
16.30 – 18.00 Uhr |
Sporthalle |
Leistungsgruppe |
Susanne Buchholz |
Freitag |
16.00 – 18.00 Uhr |
Sporthalle |
Leistungsgruppe |
Susanne Buchholz |
Aktion, Power und Fitness mit den Trendsportarten |
Montag |
Nordic Walking |
09.30 – 10.30 Uhr |
Sportplatz |
Fitnesswalking |
ab 18.00 Uhr |
Sportplatz |
Dienstag |
Fitness Power am Stepbrett |
18.00 – 19.00 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Tae Kwon Workout |
20.00 – 21.30 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Mittwoch |
Bauch – Beine – Po ( BBP ) |
10.45 – 11.30 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Energy Dance |
19.00 – 20.00 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Donnerstag |
Nordic – und Fitnesswalking |
ab 17.00 Uhr |
Sportplatz |
Workout |
18.00 – 19.00 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Aerobic für Junggebliebene |
19.00 – 20.00 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Freitag |
Bauch – Beine – Po ( BBP ) |
|
17.00 – 18.00 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Fit und Gesund mit Gesundheitssport |
Montag |
Mollig, aber aktiv |
16.15 – 17.15 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Damengymnastik |
18.30 – 19.30 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Gymnastik für Ältere |
19.15 – 20.15 Uhr |
Gymnastikraum Michelsenstr. |
Gymnastik für Jedermann |
19.30 – 20.30 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Gymnastik für Frauen |
20.15 – 21.30 Uhr |
Gymnastikraum Michelsenstr. |
Dienstag |
Sport bei Wirbelsäulenschäden |
09.30 – 10.15 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Sport bei Wirbelsäulenschäden |
10.30 – 11.15 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Sport bei Wirbelsäulenschäden |
19.15 – 20.00 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Mittwoch |
Bewegungsgymnastik für Sie und Ihn ab 55 |
09.30 – 10.30 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Wirbelsäulengymnastik |
18.00 – 18.45 Uhr |
Gymnastikraum Idinger Heide |
Turnen von Klein bis Groß und Jung bis Alt |
Montag |
Kleinkindersport ( Kinder ab 4 Jahre ) |
14.30 – 15.30 Uhr |
Turnhalle Michelsenstr. |
Eltern Kind Turnen ( Kinder 1 – 3 Jahren ) |
15.45 – 16.45 Uhr |
Turnhalle Michelsenstr. |
Eltern Kind Turnen ( Kinder 3 – 5 Jahren ) |
16.45 – 17.45 Uhr |
Turnhalle Michelsenstr. |
Dienstag |
Alt Herren Turnen |
19.00 – 20.15 Uhr |
Sporthalle Idinger Heide |
